Em uma sociedade onde a pressa vira rotina, a sensação de correr contra o tempo torna-se cada vez mais comum – e assim, muitos de nós passamos a vê-lo como um inimigo. A psicanalista Natthalia Paccola nos encoraja a repensar o significado de “deixar para depois” e a descobrir que viver com autenticidade é saber o momento certo para cada ação, sem pressa e sem culpa.
Autora nos faz enxergar que o valor está em fazer pausas conscientes e agir no nosso próprio tempo, e assim descobrimos e respeitamos nosso ritmo interior. Se passássemos a medir o tempo não em horas, mas nas pausas que nos reconectam com quem realmente somos, seria possível uma vivência mais autêntica e leve. Através de conceitos da Psicanálise, reflexões sobre o inconsciente e exemplos práticos do cotidiano, Natthalia sugere que a chave para uma vida mais leve está em desacelerar e deixar de lado a urgência que nos consome.
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Esse aceno à libertação da ansiedade de “fazer tudo agora” é um convite a equilibrar presente, passado e futuro, de forma leve e sem culpa. Ao abandonar a rigidez e nos libertar da pressa, somos incentivados a fazer escolhas com mais consciência e aprendemos que a vida pode ser degustada com mais presença e significado.
A obra é pertinente em um contexto atual de Sociedade do Cansaço e redes sociais, em que o tempo é valorizado quando é sinônimo de superprodutividade. A autora sugere, assim, que haja um exercício diário de reflexão, fazendo do uso do tempo uma ação mais consciente e menos ansiosa.
Ficha técnica
Título: Você está deixando a sua vida para depois?
Autora: Natthalia Paccola
ISBN 978-85-422-2991-2
Formato 14.0 x 21.0 cm
Páginas 144
Preço R$ 52.90
Selo Paidós | Editora Planeta
